重阳节的习俗

- 登高：古时民间在重阳节有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节”。金秋时节，天高气爽，登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的 。 - 插茱萸：人们会采摘茱萸枝叶，或佩戴于臂，或插在发间，或置于随身香囊里，以此辟邪祛病 。 - 赏菊：重阳节前后，菊花盛开，人们会观赏菊花。在古代，重阳聚会饮酒、赏菊赋诗还是一种时尚 。 - 饮菊花酒：菊花酒在古代被看作是“吉祥酒”，人们认为其有清热解毒、明目祛火之功效，重阳节饮菊花酒有祛灾祈福、延年益寿的寓意 。 - 吃重阳糕：重阳糕又称花糕、菊糕等，“糕”与“高”谐音，吃重阳糕有步步高升的吉祥寓意 。 - 尊老敬老：因“九九”重阳与“久久”谐音，有生命长久、健康长寿的含义，1989年，我国把每年的重阳节定为“老人节”“敬老节”，人们会在这一天表达对老人的敬重与关爱 。