刚踏入校园的你,会不会悄悄在心里和别人比:“TA好像比我开朗”“为什么我学这个总慢半拍”?其实不必急着追着“最好”跑——先做“舒服的自己”,才是大学生活的第一堂心理课。
我们都不是自带“高光滤镜”的主角,可能会在社团招新时紧张到忘词,会在第一次小组作业里不敢开口,会盯着满课表偷偷叹气。但这些“不完美”,才是青春最真实的剧本:就像教学楼旁那棵歪脖子树,没长成笔直的“标准模样”,却偏偏接住了最多晒太阳的猫。
做舒服的自己,不用为“不够耀眼”皱眉头。
如果每朵花非要长成玫瑰,春天该多单调啊?你是慢悠悠开的雏菊也好,是藏在草丛里的三叶草也罢,只要顺着自己的节奏舒展,就是独一份的好看。
做舒服的自己,是和“当下的自己”好好相处。
不用急着“超越谁”,今天比昨天敢主动和同桌说句话,这周比上周能独立完成作业,都是藏在日常里的“小胜利”。比起盯着别人的进度条,把自己的生活调成“舒适模式”,反而能走得更稳。
做舒服的自己,也别忘了给心里留个“方向标”。
不用一开始就定“宏大目标”,先找到让自己眼睛发亮的事:是泡在图书馆看喜欢的书,是跟着社团学剪视频,还是只是每天傍晚绕着操场走两圈。有了让自己开心的“小方向”,日子自然会慢慢亮起来。
晚风裹着桂花香吹过走廊,你摊开的笔记本上,别忘给“自己”留句话:“今天的我,已经够棒啦”。
永远要先让自己舒心,不用活在别人的期待里。做舒服的自己,风会顺着你的脚步吹,路也会越走越宽。
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