清风徐来，青春正好。学海扬帆，心向晴朗。同学们当知晓，心理安全于我们而言意义非凡。心理安全，往小处说，会影响一次社团活动的参与度，一次学业难题的攻克；往大处讲，关系着我们的校园归属感，关系着我们的成长幸福感，关系着我们的人生航向标。
关爱自我，筑牢心理安全防线，我们可以这样践行：
第一，学会与自我温柔对话，接纳自己的全部，与真实的自我和解。
发现自己的独特性，看见自身的价值。面对自身的不足，不苛责，有计划地改进不足，避免陷入过度自我怀疑的漩涡，更关键的是多发掘自己的闪光点，绽放自己的个性。持续探索自己的潜力，塑造自我。最终实现认可自己，接纳自己，欣赏自己，心怀底气，肯定自己。
第二，对自己的成长负责，不断提升心理韧性以增强应对挑战的能力，协调好校园生活的方方面面。
例如学习与社交的平衡、个人与集体的平衡、努力与休憩的平衡，提升环境的适应能力。具体而言，我们可以培养健康的作息，规律的作息是滋养身心和维持活力的重要基础，对保障心理安全至关重要。坚持开展兴趣活动，将热爱转化为一种生活习惯。兴趣活动不仅可以丰富校园生活，还能让我们的精神获得滋养，让我们保持愉悦，驱散迷茫情绪。构建融洽的人际关系，主动参与校园文化活动，在互动中提升经营人际关系的能力。
第三，培育阳光心态，拥抱广阔的人生。
我们所感知的校园生活的种种，很大程度上是我们内心的投射，所以才会有人说，心境明亮，生活也随之明媚。校园里的人，或开朗或忧郁，忧郁的人总在生活中寻找烦恼，所感的是满处阴霾；而开朗的人总能从生活中发现潜藏的乐趣，所遇的是满目绚烂。当我们把目光聚焦于消极和沮丧时，整个大学生涯便失了光彩；而当我们将视野转向美好和希望，就会看到遍地繁花。同样一杯咖啡，有的人会想“唉，又要熬夜学习了”，而有的人会想“幸好，还有咖啡陪伴我探索知识”。拥有辩证的思维，善于看到事物积极的一面，多给校园生活积极的解读，常常给自己积极的心理暗示，能更有效地帮助我们培育阳光心态。
爱自己，意味着，当自己状态昂扬时，能够继续乘胜追击，做好大学生活的领航员。爱自己，也意味着，当自己陷入低谷时，给自己的心灵点亮一盏灯，让灯光的温暖照耀自己。爱自己是一生幸福的起点，世界和我守护你，请你也记得在校园的朝朝暮暮里，学会关爱自己，成为更好的自己。希望我们每一个人都拥有星辰般的心境，也祝福大家在每个青春的日子里都能收获成长。
