对深度阅读益处的切身体验

以前总刷手机，看的都是短信息，脑子跟着转得快，却总觉得空落落的，做事也容易分心，写两行字就想摸手机，听人说话也记不住重点。但捧着一本书认真读的时候就不一样了，得跟着书里的话慢慢捋，不知不觉就忘了刷手机这回事，连周围吵不吵都不在意。时间长了，再回头做正经事，能安安稳稳坐住的时间变长了，思路也不容易被杂事打断。