5班

预防传染病，关键在于养成良好卫生习惯并科学阻断传播途径。日常应勤洗手、常通风，在人群密集或通风不良的场所佩戴口罩；注意饮食饮水卫生，食物充分加热，餐具及时消毒；根据天气增减衣物，坚持适度锻炼，保证充足睡眠，以增强自身免疫力；此外，按时接种疫苗是预防特定传染病的有效手段。若出现发热、咳嗽等症状，应及时就医并做好自我隔离，保护自己也是保护他人。