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10.28

来自发布于：2025-10-28 00:16:39

年轻人可以通过传统与现代结合的创新方式，比如菊花养生局：泡制菊花枸杞茶、桂花乌龙等“重阳养生茶”，搭配坚果、银耳等健康零食，与朋友举办小型“养生下午茶”，聊聊换季健康知识，呼应重阳节“祈福长寿”的寓意。

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来自发布于：2025-10-28 00:27:42

朋友去城郊爬山，带罐热茶在山顶看落日，拍组“登高望秋”的vlog；也能陪家里长辈逛老街，帮他们拍复古照片，听他们讲过去的故事，再一起吃碗温热的重阳糕。还可以和志愿者伙伴去社区，给独居老人送手写贺卡、教他们用*，在陪伴中感受

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