【体院易站】 重阳 “新仪式”

年轻人可以通过传统与现代结合的创新方式，比如 菊花养生局：泡制菊花枸杞茶、桂花乌龙等“重阳养生茶”，搭配坚果、银耳等健康零食，与朋友举办小型“养生下午茶”，聊聊换季健康知识，呼应重阳节“祈福长寿”的寓意。

年轻人可以通过传统与现代结合的创新方式，比如 菊花养生局：泡制菊花枸杞茶、桂花乌龙等“重阳养生茶”，搭配坚果、银耳等健康零食，与朋友举办小型“养生下午茶”，聊聊换季健康知识，呼应重阳节“祈福长寿”的寓意。

的重阳糕。 还可以和志愿者伙伴去社区，给独居老人送手写贺卡、教他们用*，在陪伴中感受

茱萸是一种双子叶植物纲、山茱萸科、山茱萸属的落叶乔木或灌木。在现代，可通过佩戴茱萸图案的饰品，如丝巾、胸针等；或者用茱萸相关的香薰、干花摆件来营造氛围，替代传统的插茱萸方式，既保留文化寓意，又更符合现代生活场景。