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口腔健康不只是“牙齿不疼”，更是全身健康的“前哨”。每天两次认真刷牙、配合牙线清洁牙缝，能有效预防蛀牙和牙周炎——要知道，牙周细菌感染可能通过血液影响心血管健康。 别忽视定期检查，很多人发现牙齿问题时，已错过早期治疗时机；甜食别过量，吃完及时漱口，减少牙釉质受损风险。从孩童期护好乳牙，到老年期关注义齿清洁，每个阶段的口腔护理都不能少。把护牙变成日常习惯，才能让“吃得香、笑得甜”的幸福，一直延续。