温祥，中共党员。长春理工大学机电工程学院机械电子工程（王大珩科技创新实验班）专业学生。
推免学校：中国科学院长春光学精密机械与物理研究
国家励志奖学金1次、学业二等奖学金1次、学业三等奖学金2次、王大珩科学技术学院专项奖学金3次
中国大学生机器人与人工智能大赛 国家级三等奖
全国大学生节能减排社会实践与科技竞赛 国家级三等奖
全国大学生新一代信息通信大赛 省级一等奖
全国大学生工程实践与创新能力大赛 省级二等奖
中国高校智能机器人创意大赛 省级二等奖
吉林省职业生涯规划大赛 省级金奖
大学生创新创业训练计划项目 省级结题
“四有”优秀学员个人嘉奖2次
“雄鹰学员”团级个人表彰1次
“长春理工大学优秀教官”表彰
访谈内容：
- 刚上大学时，有没有过“专业课抽象难懂”“不知道学了怎么用”“成绩跟不上”的迷茫期？当时具体是什么状态，怎么一步步扛过来的？
2023年退役复学的我刚刚踏入新的大学生活，也会有些许困难，除了生活环境不熟悉，课程上也由于退役复学遇到了工图和力学两门主要课程存在冲突，当时也是倍感压力，后来通过自己心理调节和冷静去思考，也通过和任课老师的交流决定自学之前已经接触过的力学课程，把主要精力放在从未接触过的工图课程上。
追问：有没有某个具体小事（比如一次实验成功、导师的一句话、学长的分享）让你突然想改变？
让我下定决心的还是和战友的一次交流当中，他们在一个月内遇到了3次突发事故，心理压力比我大多了，我在想，我这个相比简直是微不足道，我应该冷静下来去解决问题。
- 机电专业要学的知识又多又杂，有没有过“越学越觉得自己不行”的自我怀疑？当时怎么调整过来的？
在进入专业课学习之后，整个一个难度就会提升，也有过感觉到自己学习的效果不是很好的时候，那时候就是通过自己课下去不断的查阅资料去掌握所学专业内容，当然在心理上也要给自己不断的鼓劲，相信自己能克服这些困难。
追问：有没有哪个阶段让你觉得“快撑不下去了”？最后是什么让你坚持下来的？
压力最大的时候还是在大三下学期那个阶段，当时自己的成绩出现了一定的波动，最后还是靠朋友之间的鼓励还有和老师之间的交流，最主要的还是自己心里面有一个对未来的规划，要有自己的坚定信念。
二、
- 你能拿到推免资格，成绩肯定很优异，最核心的学习习惯是什么？能不能分享一个普通人不用费太多劲就能照搬的小方法？
在大学期间，最核心的学习习惯还是功夫用在平时，期末自己花大量时间去复习，效果不如你在课上四十五分钟认真的去听讲。现在已经没有很多人有做课后习题的习惯了，我们可以学完之后通过习题进行巩固，动手很重要。
追问：这个习惯是一开始就养成的，还是后来慢慢调整的？遇到抵触情绪时怎么坚持？
习惯从来不是与生俱来的，都是后天的培养形成的。我这个习惯来源于自己的3年军旅经历，在部队，今天的事就是今天完成，不可能堆积到明天，平时不努力，训练场上只能是别人的垫脚石，在飞行过程中同样只有平时模拟机多练你才能在空中比别人更胜一筹。
- 手机、短视频诱惑大，学习时会被干扰吗？怎么平衡娱乐和学习，不做“学习五分钟，刷手机两小时”的事？
面对现如今的信息时代，丝毫不被干扰是不可能的，适当娱乐也是必要的，可以每天给自己一些任务量，先完成当天任务量，然后再娱乐，做到每天学习工作有迹可循。
追问：如果忍不住刷了很久，会怎么补救当天的学习计划？
我个人经常会借助备忘录，将近期的学习工作放到备忘录，然后督促自己进行完成。
三、
- 你是何时明确推免目标的？如果低年级同学想走推免路，最该提前做哪些准备？
如果一开始成绩不算顶尖，有没有“逆袭”的具体方法？
我是在进入长春理工大学不到一个月时间，我就已经明确了自己的推免目标，我有幸带了2024届新生军训，除了日常训练，我对刚步入大学生活的学弟学妹们说的最多的，就是现在就要有一个明确的未来规划，最好的准备就是你比别人更早一步有自己大学四年的规划，在我看来这会是你大学最大的优势！
- 联系目标院校导师时，重点准备了哪些材料？沟通中有哪些实用技巧？
有没有被导师拒绝过？怎么应对这种情况？
进入推免阶段，首先最重要的一点就是要有自己明确的方向，要找好自己的兴趣点和你未来要去的领域，其次，针对这些兴趣和领域针对性准备你具备的独特优势。我个人由于之前的部队飞行经历我已经明确自己要去航空领域，所以我着重准备了我的飞行经历和我对航空领域的了解程度。除此之外，再和老师发邮件过程中要做到谦逊有礼貌，明确表达自己的优势和意向。当然，你投了很多邮箱没有回应或者遭到拒绝，也不要沮丧，首先要给自己足够的自信心，总结经验，为下一次投递做好准备。
四、
- 身边同学内卷时（比如熬夜学习、抢占图书馆座位），你会焦虑吗？怎么保持自己的节奏，不被别人带偏？
焦虑时会做什么来缓解？有没有“自我安慰”的小话术？
我经常能看到身边同学在周末去教室学习，或者说图书馆抢座位之类的情况，对于这种情况，如果我按照自己的计划，我完成了自己的工作量，我是不会去焦虑的。因为每个人会有每个人的节奏，首先，你要认真做好计划并去相信自己的计划是足够支撑你完成目标的，。其次，只要你付出行动，脚踏实地去完成你自己的每一个小目标，你就不会被影响。最后要做到情绪和心态的稳定，对自己要有一个强大的内核去支撑你的目标。平时也要有自己的小妙招去缓解焦虑，比如心里夸夸自己，告诉自己，你很棒，你足够棒。或者去做点自己喜欢的事情。
- 推免过程中，有没有遇到过挫折（比如竞赛失利、考核失误）？怎么从低谷中走出来的？
在推免过程中比赛接连没有晋级国赛给了我比较大的挫败，一开始觉得自己比赛的东西可能缺少创新性，不断的去找问题，也有过一段时间比较焦虑，经过和保研成功的朋友去沟通去缓解压力，同时吸取经验教训，开始推倒重来，从了解新趋势新领域开始去寻找创新点。
追问：有没有哪个瞬间让你想过放弃推免？最后是什么让你坚持下去的？
在整个过程中让我能坚持下去的是自己坚定的目标，还有自己独特的经历让我面对问题更加冷静，能够坚持往前走。
五、
- 平时怎么平衡学习、科研和社交？会不会因为忙学业而忽略朋友？
会按照自己的计划去划分大块时间，学习和科研的时候会避免一些不必要的打扰，比如在这个期间把手机静音，完成了该天的学习任务之后我会时不时去旁边宿舍看看其他人在干什么，有什么我能参与进去的活动，让自己有更多和别人交流的机会。
追问：有没有简单的“高效社交”技巧，既能维系关系又不耽误学习？
对于社交无非就是以笑脸迎人，对人要有一个谦逊的态度，第一印象就让人感觉到舒服，然后日常生活中主动打招呼，多说“你好”。
六、
- 对现在觉得“努力没用”“我天生学不会”“越学越焦虑”的机电专业同学，你最想跟他们说句什么？如果只能给一个建议，你会选什么？
实实在在的付出早晚会有回报，少和别人较劲，多和昨天的自己比高低，总有一天你会发现你已经和比人比肩甚至超越。
“放下对‘一次性学会’的执念，把一个大难题拆解成一系列能立刻上手的小操作。” 每完成一个微小步骤，你都会获得一次实实在在的“正反馈”，动手解决问题才会有所收获。
- 对于想走科研、推免路的学弟学妹，你认为最关键的品质是什么？怎么培养这种品质？
我觉得最关键的品质是对自己有信心，做事情有恒心。小到大学时期的推免，大到未来的科研想法，要做一个打不死的小强，面对困难挫折迎难而上，咬住目标往前冲。培养品质不能放在表面，在面对困难的时候勇敢面对困难，并且通过自己的思考和努力去战胜这些困难，从中学会成长，得到成长。
对于我个人而言，因为自己儿时想飞行的梦想去到了空军招飞现场并且成为一名飞行学员，在部队三年的经历是对我个人的一个很大的成长。院校期间，繁重的理论学习和体能训练交替进行，让我吃尽了苦头，飞行期间，除了身体疲惫，带给我更多的是心理上的考验，飞行无小事，一个细节就能造成不可估量的后果，每天要面对的是未知的危险。受伤之后，面对去与留的选择，我勇敢面对这个现实，综合自身情况来到大学，但心中并没有放弃对航空事业的追求，依然热爱飞行，矢志为祖国航空事业奉献。
不管在哪个阶段，我都对自己有信心，不忘自己投身航空事业的初心，在一次次磨砺中学会了成长，得到了成长，成为了更好的自己！