10.22

当地震突然发生，若身处室内，应迅速躲到坚固家具如桌子下方，用坐垫、枕头等柔软物品护住头部和颈部，抓牢桌腿防止被甩出；若来不及躲到桌下，就紧靠内墙、墙角等结构稳定处蹲下，双手护头。切勿靠近窗户、玻璃门等易碎易倒塌处，也不要乘电梯逃生。若在室外，要尽快跑到空旷地带，远离建筑物、树木、电线杆等可能倒塌或坠物的物体。若被困废墟中，尽量保持冷静，保存体力，用硬物敲击管道或墙壁发出求救信号，切勿盲目大声呼喊，以免吸入过多灰尘。