【体院易站】"易"起当防灾达人

扑灭小火​​：如果已明确起火点，且火势不大，可使用灭火器、灭火毯等及时灭火。 ​​尽快撤离​​：不坐电梯，不恋财物，沿着标有“安全出口”的通道迅速逃生。楼层不高可利用绳索（或将床单、窗帘等连成绳索）逃生。 ​​躲避浓烟​​：逃生时要用湿毛巾捂住口鼻，弯腰前进；被困在室内时，要用湿床单等堵住门缝，及时发出求救信号。

1. 地震防护：若在室内，立即躲到承重墙根、桌子下方，双手护头，远离窗户、吊灯等易坠物；切勿贪恋财物，更不要乘坐电梯逃生。 ​ 2. 火灾应对：初期火灾可使用灭火器扑救，若火势蔓延，用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿沿安全出口撤离；若房门发烫，切勿开门，可在窗口挥舞鲜艳衣物求救。 ​ 3. 暴雨内涝：远离低洼处、地下通道和电力设施，若车辆被困水中，立即砸破侧窗或天窗逃生（不要砸前挡风玻璃），避免等待水位漫过车门。

扑灭小火​​：如果已明确起火点，且火势不大，可使用灭火器、灭火毯等及时灭火。 ​​尽快撤离​​：不坐电梯，不恋财物，沿着标有“安全出口”的通道迅速逃生。楼层不高可利用绳索（或将床单、窗帘等连成绳索）逃生。 ​​躲避浓烟​​：逃生时要用湿毛巾捂住口鼻，弯腰前进；被困在室内时，要用湿床单等堵住门缝，及时发出求救信号。

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火灾：用湿毛巾捂住口鼻，低姿前行，不乘电梯，可在阳台呼救。 _ 洪水：往高处转移，如爬上屋顶、大树，避免顺河道跑。 _ 台风：加固物品，关紧门窗，减少外出，注意天气预警。

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不坐电梯，不恋财物，沿着标有“安全出口”的通道迅速逃生。楼层不高可利用绳索（或将床单、窗帘等连成绳索）逃生。 ​​躲避浓烟​​：逃生时要用湿毛巾捂住口鼻，弯腰前进；被困在室内时，要用湿床单等堵住门缝，及时发出求救信号。

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1. 家中常备"应急三件套" 这三样东西能在关键时刻救急： • 灭火器：放在厨房等易起火位置，确保家人都会使用。 • 急救包：包含创可贴、纱布、消毒液等，处理小伤口很方便。 • 手电筒：最好是手摇式或电池的，停电时能派上大用场。 2. 关注预警，提前准备 养成关注天气预报和灾害预警的习惯。 如果收到暴雨、台风等预警，提前做好准备： • 检查并清理阳台和窗外物品，防止高空坠物 • 将车辆停到地势高、不易积水的安全地带 • 准备好饮用水和不易变质的食物 3. 了解逃生路线，定期演练 • 熟悉所在小区或办公楼的消防通道和安全出口位置 • 与家人约定一个紧急集合点 • 每年至少进行一次家庭火灾逃生演练，做到有备无患

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10-18扑灭小火​​：如果已明确起火点，且火势不大，可使用灭火器、灭火毯等及时灭火。 ​​尽快撤离​​：不坐电梯，不恋财物，沿着标有“安全出口”的通道迅速逃生。楼层不高可利用绳索（或将床单、窗帘等连成绳索）逃生。 ​​躲避浓烟​​：逃生时要用湿毛巾捂住口鼻，弯腰前进；被困在室内时，要用湿床单等堵住门缝，及时发出求救信号。

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