如果突然发生地震，应该如何自救？
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立即双手和双膝着地趴下。这个姿势不容易被震倒，也能快速移动。 用手臂或随手可得的物品（如枕头、书包）护住头部和颈部；如果可能，迅速移动到坚固的桌子、书桌或床底下。如果没有，则移动到室内承重墙的墙角。 抓紧你躲避的稳固物体（如桌腿），直到震动停止。准备好随时随保护物一起移动
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室内是地震中最常见的场景，首要任务是躲避掉落物，而非立刻跑出去。
室外相对安全，但需避开易发生次生灾害的地点。
若处于电梯、车内等特殊环境，需采取更精准的措施。
地震停止后，危险并未完全消除，需做好后续防护。
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学生在宿舍违规使用大功率电器（如电煮锅、电热毯）。 • 人身安全隐患：校园周边有陌生人尾随、搭讪学生；上下学高峰期校门口人车混行，缺乏交通引导；体育课或课外活动时，学生未做好热身导致运动损伤。 • 食品安全隐患：学校食堂食材储存不当、生熟混放；校园内小超市售卖过期零食、饮料；学生自带的盒饭长时间放置变质。
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