中秋节起源可追溯至上古时代的秋夕祭月习俗，是古人对月亮的自然崇拜与天象信仰的体现，核心是通过祭祀祈求丰收、国泰民安。 到了汉代，祭月逐渐与神话传说结合，“嫦娥奔月”“玉兔捣药”等故事开始融入，让节日有了更丰富的文化内涵。唐代时，中秋赏月、玩月成为流行的民间活动，文人墨客也常以月为主题创作诗词，节日氛围初步形成。 北宋时期，官方正式将农历八月十五定为“中秋节”，赏月、吃月饼的习俗逐渐固定。明清两代，中秋习俗进一步普及，除了赏月、食月饼，还出现了赏桂花、饮桂花酒等活动，最终发展为如今象征团圆和睦的重要传统节日。 需要我帮你整理一份中秋节的传统习俗清单，方便你更直观地了解这个节日吗？
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