抽烟上瘾的核心原因是烟草中的*作用于大脑，形成了生理依赖和心理依赖的双重机制。
1. 生理依赖（核心机制）：*进入人体后，会快速通过血液到达大脑，促使大脑释放多巴胺等“快乐激素”，让人短暂感到放松、愉悦。长期吸烟后，大脑会适应*的存在，一旦体内*浓度下降，就会出现烦躁、焦虑、注意力不集中等戒断反应，迫使吸烟者再次吸烟以缓解不适，形成恶性循环。
2. 心理依赖（强化因素）：吸烟往往会和日常生活场景绑定，比如饭后、工作间隙、压力大时吸烟，长期下来会形成“条件反射”——只要处于这些场景，就会下意识想吸烟，把吸烟当作缓解情绪、打发时间的方式，这种心理关联会进一步加固烟瘾
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