9.25

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来自西南医科大学-梁辰曦发布于:2025-09-25 10:30:38
烟草中的主要成瘾物质是*****(*),其成瘾性仅次于*和*,属于高毒性的生物碱。*通过以下机制引发依赖和症状: ### 一、*的作用机制 *进入人体后,迅速(约7.5秒)抵达大脑,与乙酰胆碱受体结合,刺激多巴胺释放,产生短暂愉悦感。 ### 二、引发的症状 1. **躯体依赖与戒断症状** 停止吸烟后,*浓度下降,引发烦躁、焦虑、抑郁、失眠、注意力不集中、食欲增加及体重上升等不适,通常在戒烟后2小时内出现,24-48小时达高峰。 2. **心理依赖("心瘾")** 形成强迫性吸烟渴求,表现为无法克制的觅烟冲动,常与特定情境(如饭后、压力下)或线索(烟灰缸、打火机)触发关联。 3. **长期健康危害** - **心血管系统**:心跳加快、血压升高,增加心肌梗死和中风风险; - **致癌性**:通过焦油中的苯并芘、亚硝胺等引发肺癌、口腔癌等恶性肿瘤; - **生殖影响**:导致男性*功能障碍、精子DNA损伤,女性不孕、胎儿畸形或低体重儿; - **其他**:慢性阻塞性肺病、糖尿病风险升高、皮肤老化等。 ### 三、*依赖的特性 烟草依赖被世界卫生组织列为慢性疾病(ICD-10编码F17.2),具有高复发性。戒断后心理依赖可持续1年以上,是复吸的主要诱因。
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来自西南医科大学-刘玲玲发布于:2025-09-25 10:39:36
“除烟害以护生命,创净界而佑未来”活动感想“除烟害以护生命,创净界而佑未来”活动感想 参与“除烟害以护生命,创净界而佑未来”主题活动,于我而言不仅是一次公益行动,更是一场关于健康与责任的深刻觉醒 。在活动现场,从直观的烟害科普展,到志愿者们向路人耐心讲解二手烟对老人、儿童等群体的隐形伤害,那些触目惊心的数据与真实案例,彻底打破了我对“吸烟是个人选择”的片面认知——烟草之害,从来不是孤立的个人行为,而是会蔓延至每一个呼吸同片空气的人,尤其会对免疫力较弱的群体造成不可逆的健康威胁 。 当我作为志愿者,协助在公共场所张贴禁烟标识、劝导吸烟者熄灭香烟时,更真切感受到了“创净界”的不易与意义 。有位吸烟者在听完我们关于二手烟对孕妇和胎儿影响的讲解后,主动掐灭了烟头,还笑着说“以前没多想,现在知道这不仅是对自己负责,更是对身边人负责” 。这一刻,我深刻意识到,活动的价值不仅在于清除眼前的烟蒂、劝阻当下的吸烟行为,更在于播撒“控烟护生”的理念种子,让责任与关爱在更多人心中生根发芽 。 “除烟害”不是一句口号,而是需要每个人践行的日常;“创净界”也不是遥不可及的目标,而是藏在每一次拒绝吸烟、每一次主动劝阻的行动里 。此次活动让我明白,守护生命与未来,无需惊天动地的壮举,只需从拒绝第一支烟、守护一方无烟空间开始 。未来,我不仅会严于律己,更会成为控烟理念的传播者,用实际行动带动身边人,共同为自己、为家人、为社会筑牢一道无烟的健康防线 ,让清新空气成为每个人触手可及的幸福
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