10.2

灵芝：从中医看，灵芝能补气安神、止咳平喘，可辅助改善失眠、心悸和肺气虚引发的咳喘；从现代研究看，其含有的灵芝多糖、三萜类化合物，可能对调节免疫、缓解疲劳有一定辅助作用，但不能替代药品。