10.1

枸杞味甘、性平，归肝、肾经，核心功效是滋补肝肾、益精明目。 它常用于改善肝肾阴虚所致的多种问题，比如腰膝酸软、头晕目眩、虚劳精亏，对血虚萎黄、目昏不明也有调理作用，是中医里常用的滋补类药材，常被用于日常养生或配伍入药。