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10.2

来自发布于：2025-10-02 18:03:39

目眩、腰膝酸软有改善作用。它含有丰富的多糖和胡萝卜素，有助于增强免疫力和抗氧化。枸杞可泡茶、煮粥或直接食用，但阴虚火旺者不宜过量。

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