10.2

紫苏功效：解表散寒：可缓解风寒感冒引发的恶寒、发热、无汗、鼻塞等症状。 • 行气和胃：能改善脾胃气滞导致的胸闷、呕吐、恶心，尤其适用于妊娠呕吐或鱼蟹中毒引起的呕吐。 • 理气安胎：是中医里常用于调理妊娠期间气机不畅、胎动不安的食材