10.2

山药：补脾养胃、益肺固肾，适用于脾虚食少、肺虚久咳、肾虚遗精。 莲子：补脾止泻、益肾涩精、养心安神，可缓解脾虚腹泻、遗精、失眠。 百合：养阴润肺、清心安神，用于干咳少痰、虚烦惊悸。