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中秋节起源可追溯至上古“祭月”习俗，古人以秋夕祭月，祈求丰收与平安，《礼记》中便有“秋暮夕月”的记载，是节日最早的雏形。 汉代时，中秋习俗逐渐与神话结合，“嫦娥奔月”“玉兔捣药”等传说融入祭月活动，丰富了节日内涵。唐代中秋成为固定节日，文人雅士盛行赏月、赋诗，李白“举头望明月”等诗句，让中秋更添文化韵味。 宋代是中秋发展的关键期，民间开始盛行赏月、吃月饼，月饼最初为祭月贡品，后演变为节日必备食品，团圆寓意也在此时期凸显。明清时，中秋习俗进一步普及，猜灯谜、赏桂花等活动加入，形成如今我们熟知的中秋文化框架。