作为团圆的象征，中秋节的习俗充满温情与仪式感。核心习俗当属“赏月”，每逢中秋，家人团聚于庭院，摆上月饼、石榴、柚子、菱角等时令果品，共赏一轮明月，寓意“人月两圆”。“吃月饼”是必不可少的环节，月饼最初为祭月贡品，如今以圆形象征团圆，馅料丰富多样，北方多为五仁、豆沙，南方则有莲蓉、蛋黄等，近年还衍生出冰皮、流心等新式月饼，兼顾传统与创新。此外，部分地区还有“拜月”“猜灯谜”“玩兔儿爷”等习俗，如北京的兔儿爷泥塑，造型可爱，是中秋特有的儿童玩具与节日符号。
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