在专业课上如何高效学习，课下怎么复习？

专业课课堂上，面对老师快速讲解的定理、复杂公式，例题，该如何抓核心重点记笔记，避免全抄或漏记？怎样主动互动能加深理解，还不影响听课节奏？遇到听不懂的知识点，当场纠结还是先标记后续解决？