9.22

五运六气学说揭示：健康本质是与自然同频。当熬夜成常态、空调隔绝四季，我们是否正与生命节律背道而驰？ 现代青年亚健康蔓延，实则是身体发出的"违时预警"。《黄帝内经》早已点明：顺天时者生，逆之气病。