2.预防

预防是最好的治疗 脑卒中虽然凶险，但却是可防可控的。控制“三高”：严格管理高血压、高血脂、高血糖。健康生活：戒烟限酒，保持均衡饮食，规律运动，控制体重。定期体检：特别是有脑卒中家族史、房颤等心血管疾病的高危人群，要遵医嘱定期检查和治疗。