二级预防 (防复发) 遵医嘱服药：严格按时服用抗血小板药（如阿司匹林）、降压药、降脂药（他汀类）等，切勿自行停药。 · 控制原发病：严格控制高血压、高血糖、高血脂“三高”。 · 定期复查：定期回神经内科复查，监测指标和调整方案。 2. 康复训练 (恢复功能) 尽早进行：在康复师指导下，尽早开始康复训练。 · 坚持为主：坚持进行物理治疗（运动、步行）、作业治疗（日常生活活动、手功能）和言语治疗（语言、吞咽）。 · 家庭参与：家属协助和监督患者每日进行锻炼，将康复融入生活。 3. 生活方式调整 (健康基石) · 饮食清淡：低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜水果和优质蛋白。 · 适当活动：在安全前提下，坚持散步等力所能及的体育锻炼。 · 戒烟限酒：必须戒烟，严格限制饮酒或不饮酒。 · 规律作息：避免熬夜和过度疲劳。 4. 心理支持 (至关重要) 接受情绪：患者易出现抑郁、焦虑、烦躁，家属需给予理解、鼓励和陪伴。 · 积极沟通：多与患者交流，帮助其重建信心，必要时寻求心理医生帮助。 5. 日常护理与安全 防跌倒：保持家中通道畅通，安装扶手，穿防滑鞋。 · 防呛咳：进食时坐起，细嚼慢咽，选择不易呛咳的食物性状。 · 监测变化：密切关注病情变化，如出现新发或加重症状，立即就医。 核心： 养护是一个长期、持续的过程，需要患者、家属和医疗团队的共同努力
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