预防

脑卒中预防主要从以下方面入手：控基础病：管理 好高血压、糖尿病、高血脂、房颤等，遵医嘱用药。 健康生活：低盐低脂低糖饮食，规律运动、控制体 重，戒烟限酒，调节情绪、保证睡眠。定期筛查：4 0岁以上人群每年做脑血管相关体检，早发现问题早 干预。卒中患者：除上述外，更严格遵医嘱，预防 复发。