9.7

健康是积极的经营，而非被动的修复。无论是顺应四时调养身心、保持情绪平和，还是合理饮食起居，都是在为生命的银行储蓄能量，防患于未然。 践行“治未病”，意味着我们应成为自己健康的第一责任人