拒绝内耗，从我做起

过去我时常会内耗，时常顾虑自己没做好，会苛求自己，以至于做事情会蹑手蹑脚甚至难以迈出第一步，总是担心这能不能被他人接受，是否符合社会的眼光，经过几年的成长，我明白了，可以听一万种声音，但只做自己，请相信你自己!