拒绝内耗 从我做起

晨光里叠好凌乱的衣角，把"别人怎么想"锁进抽屉。专注啃完一个苹果的时间，就不想未发的消息是否得体。允许自己偶尔断电，像老式座钟停摆时那样坦然。把纠结的褶皱熨成直线，每一步