心理课不“说教”，才能真有用吧？

好的心理课应该是内容与形式相结合、理论与实践相统一的。通过贴近学生生活的内容、多样化的教学形式和良好的教学氛围，让学生在心理课上能够真正学到有用的心理知识，提升心理素质，更好地应对生活中的各种问题。

好的心理课应该接地气，能戳中大家的真实困扰——比如熬夜压力、考试焦虑、亲子沟通难题，用具体场景代替空泛道理。形式上，案例分享能让人有代入感，小互动（比如小组讨论、情景模拟）能让大家参与进来，既听别人的故事，也能说出自己的感受，这样才更实在、更有用。