心育阳光

大学生正处于身心发展的关键阶段，面临学业压力、人际关系、未来规划等多重挑战，心理健康如同“心灵的阳光”，直接影响他们的成长质量。“心育阳光”不仅是帮助学生应对心理困扰，更在于培养他们的心理韧性、情绪管理能力和积极心态，让他们能主动拥抱生活中的阳光，也能在遇到阴霾时学会自我调节、寻求帮助。