做志愿对自己的成长有很大的帮助。首先是实践能力提升：在具体志愿活动（如助老、物资整理、活动组织）中，需主动沟通、协调分工、解决突发问题，这能直接锻炼沟通能力、团队协作能力和问题解决能力，这些技能在学习和工作中都能直接复用。其次是认知与心态成熟：接触不同群体（如独居老人、困难家庭）或陌生领域后，能跳出自身视角，更深刻理解社会多样性，逐渐学会换位思考与共情；同时，通过“付出-获得反馈（如感谢、看到改变）”的过程，能建立更强的责任感和自我价值感。
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