本节课为《大学生心理健康教育》课程中大学生人际交往相关内容，主要针对当下大学生在人际交往过程中常见的“社恐”现象从社恐的定义、产生社恐的原因、克服社恐心理的方法三个方面展开授课，引导学生学会交际。