疫情防控下很多大学都实施了全封闭式的管理模式，因此一些同学在身体或是心理上出现了一些小问题；为此心理中心的老师特意为同学们提供一些小方法去帮助有需要的同学解决当前存在的小困难，有助于疫情期间的身体和心理健康发展。