学生先进事迹宣讲

课程简介：本课程对新生进行心理健康的基本知识、方法和意识的教育，旨在提高全体学生的心理健康素质，帮助学生正确认识和处理成长、学习、生活和求职就业中遇到的心理行为问题，促进其身心全面和谐发展。

在快节奏、高压力的现代生活中，情绪管理成为了每个人不可或缺的能力。我们常常会因为各种原因感到“EMO”（即情绪化、低落、沮丧等），而这些负面情绪如果得不到妥善处理，不仅会影响我们的心理健康，还可能对我们的工作、学习和人际关系造成负面影响。因此，了解并掌握情绪ABC密码，学会管理自己的EMO情绪，变得尤为重要。

本课程演讲方式新颖、富有激情，运用各种图片、视频及事例深入分析阐述大学生为何要坚定理想信念。

以广外易班“九个易”计划，意在结合易班平台发挥互联网育人优势，打破教育时空壁垒、利用网络将新生思政教育前移、助推学生“线上起跑”，通过思想引领、制度引领、榜样引领三位一体，九个方面逐层递进的方式，让新生主动探索大学、规划大学生活，引导准大学生顺利完成角色转变。

以广外易班“九个易”计划，意在结合易班平台发挥互联网育人优势，打破教育时空壁垒、利用网络将新生思政教育前移、助推学生“线上起跑”，通过思想引领、制度引领、榜样引领三位一体，九个方面逐层递进的方式，让新生主动探索大学、规划大学生活，引导准大学生顺利完成角色转变。

本课程旨在帮助新生适应大学生活，引导新生在理想和现实的交响乐章中，找到属于自己的旋律——脚踏实地，仰望星空。培养新生在脚踏实地中积累力量，在仰望星空时保持梦想的光芒，让青春在不懈追求与勇于实践中绽放大有可为的光彩。

大学对于新生来说充满未知、迷茫，为了让新生能提前做好充足的准备，多了解大学的相关信息，帮助新生在一定程度上提升对新环境的适应能力，尽快建立归属感。本优课通过介绍校园环境、学习方法、人际交往等方面，让新生入校前通过观看优课对大学校园有一个宏观的认知，勉励新生勇敢开启新篇章。

通过影视资料配合讲解的形式带领同学们身临其境般了解红船历史，了解红船精神的内涵，激励同学们要以史为鉴，用历史映照现实、远观未来，以实际行动诠释“请党放心，强国有我”。

课程通过提出4个问题引出主题“课题分离”，再解释“课题分离”的含义、介绍人际关系中的“课题分离”和简单介绍3个进行“课题分离”的方法等，提倡学生学会做好“课题分离”，拥抱幸福人生。