本课围绕领悟人生真谛、把握人生方向展开，两道现实情境题引出人生三问。梳理古今中外各类人性观点后，点明马克思主义核心论断：人的本质是一切社会关系的总和。结合狼孩、搭子社交等案例，阐释个人与社会辩证统一、个人与社会利益相融，青年唯有投身社会建设，才能真正实现自我价值。

本课程是面向新生的心理健康教育微课堂，由主讲老师黄智欣带领同学们开启一场“心灵探索之旅”，以“了解多面人格”为核心，助力新生科学认知自我、塑造健康心理状态。通过本课程，同学们将打破“性格标签化”认知，在多元人格的认知中接纳自我、理解他人，为大学生活的心理健康与成长发展奠定坚实基础。

战胜风雨，方见彩虹

为贯彻落实习近平总书记关于“思政课的本质是讲道理”的重要指示精神，立足新时代中国特色社会主义伟大实践，紧扣新时代大学生思想关切与成长需求，聚焦大学生的思想困惑、现实焦虑与理论难点，陈老师精心策划并录制了《大学生思想热点面对面》微课。

人际交往是每一位大学生都要面对的重要课题，良好的社交心态不仅关乎个体的心理健康水平，更是塑造自信、从容人格的重要基石。本微课的选题聚焦大学生人际交往中的“聚光灯效应”，真实场景导入引发共鸣。

大学生职业素养教育

课程采用多样化的教学方法，包括课堂讲授、小组讨论、案例分析、角色扮演、心理游戏等。通过这些方式，激发学生的学习兴趣和参与度，让学生在互动中获得知识和技能。

积极的情绪就是指当客观事物满足人的需要时所产生的的一种美好的情绪体验，会带来一系列诸如激活积极行动、提高主观幸福感、改善身体机能等神奇作用；本节课以《快乐星球》引入，通过主人公乐乐的情绪改变，衍生出情绪改变的原因；通过小案例剖析不同情绪给人们带来的不同作用，进而唤起对于积极情绪的感受和体验；在日常生活中，引导大学生通过运用理性情绪疗法，自我暗示法，朋辈互助，适度宣泄法，自我安慰法等方法，来不断提升积极情绪的培养，让自己保持积极情绪，在大学里拥有积极健康的心理状态，度过一个幸福快乐的大学生活。

通过情境演示、体验式练习剖析共情失败的原因，传递高效共情的方法，从而提升大学生人际交往质量。