微课主要内容为“通过心理学理论解析大学生‘卷不动又躺不平’的45°困境，并提供三步破局法和行动建议，帮助他们在焦虑中找到自洽与成长。” 本心理微课录制的创意亮点： 1、视觉隐喻：用45°倾斜线、书写焦虑日记等象征焦虑与束缚。 2、互动设计：通过日记记录、呼吸法演示等环节引导屏幕前观看该微课的学生进行实践。 3、多维度破局：分步骤（反思、求索、尝试）和行动建议（运动、睡眠、饮食）提供具体方法。

大学生心理健康课堂

建党精神是中国共产党精神的源泉，代代相传。在抗击新冠肺炎中，建党精神的传承依然清晰可见。在党中央的号召下，“跟我上”这种革命年代中国的独特精神和气质在华夏大地重放光芒，极大地鼓舞了国人的信心。钟南山、李兰娟、张定宇、刘智明……许多共产党员用自我坚定的力量，让抗击疫情的精神旗帜在人民的心中高高飘扬。火线入党可以看出建党精神的传承壮大了党组织。建党精神反映和承载着几代人甚至更多代人的深刻回忆、崇高梦想，其传承离不开精神开创者和继承者扎根大地和人民的美好情怀，高度的文化自觉和文化自信，一以贯之的知行合一品质，勇

新冠肺炎疫情发生以来，在抗击疫情的过程中, 我们深刻感受到，中国有优秀传统文化的底蕴。这是我们文化自信的彰显，更是我们文化自信的锻造过程。这种文化力，越是在民族危难之际，在遇到重大灾情的紧要关头，爆发得越勇猛，其集中表现为万众一心、众志成城，集中力量克难攻坚、坚决打赢并坚信必将赢得全面胜利的巨大优势。本节课将从以下四个方面进行讲授，即在疫情防控中彰显中华优秀传统文化、在疫情防控中彰显红色革命文化、在疫情防控中彰显中国特色社会主义先进文化和在疫情防控中彰显与锻造文化自信。

复旦大学博物馆，座落于环境幽雅的校园西区大草坪附近，馆舍坐西朝东，为一栋上下两层的复旦大学早期建筑，总面积约一千六百平方米。出于教学实习需要，在国家文物局和学校的大力支持下，文博学院拨专款对该建筑进行了全面改建和内装修， 使博物馆于一九九二年元旦正式开馆。

本课程在户外开展，以“体验式”教学为核心手段。提高大学生对巩固国防的重要性认知，真正把爱国之志化作报国之行。为中国人民解放军训练后备兵员和培养预备役军官打下一定的基础。

选题聚焦大学生恋爱中的价值观模糊、沟通障碍与边界问题，创新融合心理学理论与游戏化教学，如“爱情拍卖会”引导学生反思择偶标准，结合三明治效应、皮格马利翁效应等心理学工具破解恋爱矛盾，并通过学霸情侣共同成长的案例强化“爱情是共同成长”的理念。

看过了南师的美景，如诗如画；品过了南师的美食，意犹未尽。今天就一起来看看南师为你准备的一流的学习环境吧。作为双一流大学，完善的科研、教学环境和设施设备当然是必不可少了。南师校园准备了各式各样的实验室，就等你来！

【姓名】 张发铮 【教授科目】 专注于数量关系与资料分析 【教学风格】 授课能够深入浅出，善于调动学生积极性，受到广大学员喜爱。 【教师简介】 主讲公务员考试数量关系、资料分析，长期致力于公务员考试的教学与研究，理论功底扎实，思路清晰严谨，亲和力强，富有责任心，为学员耐心讲解。

人本主义：本次课程努力将“以学生发展为本”的教学理念体现于课程之中，在课堂中创造一种学生能接受的氛围，赋予学生更多时间支配教学过程，注重学生的真实体验，激发学生的学习兴趣，拓展学生更多表达和探索的空间。