本课程邀请石河子大学马克思主义学院徐玮嘉老师，向2023级新生讲述大学生文明礼仪使大学生在特点场合做到尊重他人。

本课程以大学新生入学初期常见心理困惑的情景模拟为导入，对新生入学初期常见心理困惑和心理问题产生的原因进行了分析，通过四个模块就大学新生学习心理、人际沟通和情绪管理问题的调适方法进行了简要讲授。

无论你是大学新生，还是社会新鲜人，亦或是不安于现状、想要突破的职场人士，本课程都能助你突破观念束缚、打开发展格局、定位发展方向。请记住，一切迷茫和纠结都是变革的机会，珍惜每一次选择的机会，才能活出无悔的人生。

大学新生心理适应作为大学新生入学心理健康教育的第一课，对其以积极的心态和充足的心理准备去顺利适应大学新生活具有重要意义。

本微课聚焦大一新生入学心理适应主题，紧扣大学生常见想家emo、学业迷茫、宿舍社交焦虑、自我内耗、心态失衡等现实心理困扰，围绕新生适应综合征展开心理健康科普与心理调适指导。结合稳态理论、自我决定理论、目标分解理论、社交边界理论、自我接纳理论等专业心理学知识，通俗易懂讲解新生焦虑成因，针对性给出生活、学业、社交、心态四大维度可落地心理调节方法，引导新生正视情绪压力、学会自我接纳、合理人际相处、科学规划大学生活，树立积极健康心理观念，掌握心理自助与主动求助技能，提升心理韧性与环境适应能力。

本课程以”理想·前途·人生“为主题，皆在引导学生形成健康，良好的心态，做好心理的调适，提高广大学生的心理免疫力。

本课程以“理想·前途·人生”为主题，旨在引导学生形成健康、良好的心态，做好心理的调适，提高广大学生的心理免疫力，帮助新生尽快适应大学生活；引导学生树立正确的世界观、人生观、价值观及远大理想，合理规划大学学习，规划人生，为他们的成长成才指明奋斗方向。

从大一新生入学后可能遇到的心理问题展开

各类诈骗案件高发，为有效遏制诈骗案件高发蔓延态势，进一步提高自身的识骗、防骗能力，要持续开展反诈骗知识宣传教育工作。

大学是全新的阶段，如何上好大学，是所有新生面临的第一课。《礼记》有云：凡事预则立，不预则废。早日树立职业目标，确立生涯规划，合理安排大学生活，是大学生实现梦想的最佳捷径。