八段锦对身体的好处简单可以概述为滋阴助阳、培元补气、疏通经络、活血生津。长期锻炼可使人强身健体、聪耳明目、延年益寿。用现代医学理论分析，就是活动全身关节、肌肉，调节精神紧张，改善新陈代谢，增强心肺功能，促进血液循环，从而提高人体各个生理功能。

参赛剧目聚焦大学生在生活、学习、人际、情感等领域产生的心理问题，通过紧凑的剧情编排、细腻的情感表达、出色的舞台呈现，深刻诠释了大学生心理成长的轨迹。

随着全球环境问题的日益严峻，可持续发展成为全社会关注的焦点。校园作为社会的一个重要组成部分，承担着培养具有环保意识和可持续发展观念学生的重要责任。

本作品以一枚具有特殊历史背景的三牙轮钻头为切入点，讲述了西南石油大学在石油钻头技术研发领域的奋斗历程。1979年，这枚钻头作为国礼由美国总统卡特赠送给邓小平，其后辗转成为西南石油大学的重要研究对象，见证了学校在该领域从无到有、从弱到强的科研突破。

团队以“在行走中育人润德，聆听行走的思政课堂”为主题，深入新疆生产建设兵团第三师，走访典型连队、场馆，专访人物，参观企业和聆听田间思政课。

长春理工大学系列思政微课堂，颠覆传统认知思政课堂，直击热点难题理论对话

课程以一枚光荣在党50周年纪念章引入，介绍带领学生社会实践拜访老党员的谈话和感想，在交流和分享中感悟红色精神，引领青年学生向老党员学习，传承红色精神。

聚焦思政教育，立足守正初心、立德树人，巧用非遗文化赋能育人，创建“红纸思政”特色平台，旨在铸牢民族共同体意识，探索文化发展新路径，深度融入思政教育实践 。

吉林易班优课大赛-“理想信念的自我提升”系列课程旨在引导个体行为。正确的理想信念对个体行为有积极的指导作用，同时为个体投身社会实践提供精神动力，有利于转化成为祖国建设添砖加瓦、发光发热的具体实践。

争做新时代广西红色文化传播的使者，桂北红色文化传播与旅游志愿讲解员培养课程（第二课堂精品课程）