YOOC/CC7148/20240830
机构：吉林建筑科技学院
老师：宫鹤洋
报名人数：2549人
点赞人数：91人
《如何克服开学焦虑》课程由吉林建筑科技学院辅导员宫鹤洋讲授。课程以心理小游戏开场，引出积极心态的重要性。介绍了 SWTC 情绪调节法则，包括 STOP 停下放松、Write 写下感受、Think 思考原因、Change 采取行动改变情绪状态等步骤，同时还提供了多种减压方法，帮助新生克服开学焦虑，适应大学生活。
YOOC/CC7678/20250622
机构：淄博师范高等专科学校
老师：张晓彤 王馨
报名人数：85人
点赞人数：7人
调节，不是压抑，而是智慧的疏导与安放，在压力中扎根，在情绪风暴中稳住船舵！找到你的“暂停键”在情绪和压力接管前，创造空间，重新连接理智与平静！
YOOC/CC6172/20231017
机构：山东管理学院
老师：朱敏，胡秋蕾，崔福建，徐小萌，李彤彤，李敏...
报名人数：1191人
点赞人数：65人
送给毕业生的“心”礼物-关于毕业生的众多“怎么办”系列心理微课
YOOC/CC7685/20250625
机构：辽宁工程技术大学
老师：董冠平、陈薇薇、刘学茹
报名人数：8240人
点赞人数：593人
心理能量站系列微课聚焦学生心理健康的重点话题，将专业心理学知识转化为实用技巧，使同学们在人际关系提升、情绪管理、自我认知提升、心理韧性增强等方面获得成长，满足同学们对心理健康知识的迫切需求。
YOOC/CC5715/20230628
机构：德州学院
老师：郭振将
报名人数：1502人
点赞人数：116人
课程以高校大学生国防教育为主线，立足于现今军事理论课教学及研究的最新成果，结合大学生知识结构特点和对军事知识的求知欲望，把高校教育与军事教育有机融合。旨在加强大学生的国防安全意识，为捍卫国家安全做出贡献。
YOOC/CC8833/20260829
机构：西安理工大学
老师：马卫华
报名人数：2313人
点赞人数：31人
本课程面向刚步入大学校园的新生，围绕大学适应开展引导，帮助学生调整心态，快速完成从中学到大学的身份转变，建立健康积极的大学生活模式。
YOOC/CC8825/20260828
机构：广东海洋大学
老师：董海芹
报名人数：687人
点赞人数：63人
大学1460天，如何在AI时代锻造你的不可替代性？三场锻造——铸认知之舵、扬行动之帆、沉人生之锚，让你成为AI无法替代的人。
YOOC/CC8837/20260829
机构：西安理工大学
老师：翟雨翔
报名人数：339人
点赞人数：17人
围绕研究生导师与学生相处模式，讲解导学沟通相处技巧，助力新生研究生处理导学关系，顺利开启学术科研之路。
YOOC/CC1211/20190403
机构：黑龙江大学
老师：张震、杨枭寒、严丹、许鹭、李金峰、金美玉、...
报名人数：6873人
点赞人数：474人
在黑龙江大学2019年举办的第三届党员讲党课大赛上，各位参赛选手经过激烈的角逐后共有十人脱颖而出，获得了最终的一、二、三等奖。其中八名获奖选手录制了微党课视频，供大家分享学习。
YOOC/CC3360/20200923
机构：南京晓庄学院
老师：赵兆
报名人数：1393人
点赞人数：232人
在每一个的成长经历中，都会遇到各种各样的挫折，有的挫折让人一蹶不振，有的挫折让人奋发图强。本课程从人生故事中与大家讨论如何从挫折中成长，如何正确面对挫折、应对挫折，如何从挫折中找到自己人生的方向，成长为一个更加喜欢的自己？
