本作品聚焦当代大学生普遍存在的自我对抗困境，以"接纳"为核心心理能量，构建科学、可操作的成长引导方案。课程以"校园情景剧猜猜乐"生动导入，通过小美（容貌焦虑）、小李（失败否定）、小张（批评退缩）三个典型场景，精准戳中青少年自我批判的"心结"。结合科学研究，揭示长期自我否定对大脑痛觉中枢的影响，同时用神经科学原理解码接纳的"开挂模式"（前额叶激活、杏仁核抑制），为心理干预提供科学依据。 课程创新设计"三步接纳练习"（看见情绪、群体联结、第二人称友善对话），配套具体案例示范与"心理魔法时刻"机制，将抽象概念转

在新冠肺炎疫情防控期间，同济大学思政教研室在徐蓉院长、陈大文教授的指导下，在学生正式投入学习之前，开设了“思政第一课”的内容。旨在引导学生从当前的实践中加深对中国精神、使命担当、制度自信、社会主义道德等内容的认知，进而引导学生树立正确的国家观、历史观、民族观、文化观以及正确的世界观、人生观、价值观，使学生能够将这种认知从思想自觉转化为行为自觉，从个人自觉推广到群体自觉。

从农耕社会“耕读传家久”的传统，到现代社会“劳动创造幸福”的箴言

质胜于华，行胜于言。经典诵读，传承精神。

王淦昌（1907年5月28日—1998年12月10日），男，出生于江苏常熟，中共党员、九三学社社员。生前曾任中国原子能研究院院长，九三学社中央名誉主席 [1] ，核物理学家、中国核科学的奠基人和开拓者之一、中国科学院院士、“两弹一星功勋奖章”获得者。 [2] 1929年毕业于清华大学物理系。1933年获柏林大学博士学位。1964年，他独立地提出了用激光打靶实现核聚变的设想，是世界激光惯性约束核聚变理论和研究的创始人之一。

国防教育（大学生征兵）

新生国防教育（大学生征兵）

为贯彻落实习近平总书记关于“思政课的本质是讲道理”的重要指示精神，立足新时代中国特色社会主义伟大实践，紧扣新时代大学生思想关切与成长需求，聚焦大学生的思想困惑、现实焦虑与理论难点，陈老师精心策划并录制了《大学生思想热点面对面》微课。

我们看不到，摸不到的分子和气体却有理想气体的基本定律：玻意耳定律、查理定律、盖•吕萨克方程。这些听起来繁杂的名字，他们每一个都代表着什么？让我们一起走进它们的世界。

本课程融合引用权威平台出品的历史影像，引导大学生们理解“小我”与“大我”、“担当”与“使命”的深刻联结，激励青年将精神密码转化为创新报国的行动自觉。