历史风云虽已远去，苏区精神历久弥新。苏区精神与新时期的中国对大学生的要求一脉相承、与当代大学生的使命高度统一、与当代大学生的发展同频共振。我们要坚定理想信念，知史爱党，知史爱国，知史担责，自觉把个人的理想追求融入国家和民族的事业中，勇做走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者!

本作品聚焦当代大学生普遍存在的自我对抗困境，以"接纳"为核心心理能量，构建科学、可操作的成长引导方案。课程以"校园情景剧猜猜乐"生动导入，通过小美（容貌焦虑）、小李（失败否定）、小张（批评退缩）三个典型场景，精准戳中青少年自我批判的"心结"。结合科学研究，揭示长期自我否定对大脑痛觉中枢的影响，同时用神经科学原理解码接纳的"开挂模式"（前额叶激活、杏仁核抑制），为心理干预提供科学依据。 课程创新设计"三步接纳练习"（看见情绪、群体联结、第二人称友善对话），配套具体案例示范与"心理魔法时刻"机制，将抽象概念转

在社会节奏加快的大背景下，双相障碍发病率呈上升趋势。本课程依托“心理健康信息管理平台”，以AI助教“小易”串联知识，结合情景演绎与互动问答，在专业教师指导下，我校易班发展中心学生干部系统讲解双相障碍的症状表现、发病机制与应对策略。同时，为学生干部定制培训模块，强化心理危机识别与干预能力，构建校园心理防护网。

时代是出卷人，我们是答卷人，人民是阅卷人。深入推进新时代中国特色社会主义文化建设，必须坚持以习近平文化思想为指引，牢牢坚持以人民为中心的发展思想，紧跟时代潮流、把握人民需求，坚持不忘本来、吸收外来、面向未来，以守正创新的正气和锐气不断回答时代发展和人民需求对文化建设提出的新课题，奋力推动文化创新创造，不断彰显习近平文化思想的人民性，为强国建设、民族复兴伟业凝聚起强大精神力量。

近年来，“45°青年”一词继“躺平”和“内卷”之后逐渐走入网络视野，引发青年大学生热议。越来越多的青年大学生发出了“躺又躺不平，卷又卷不动”的呐喊。 本作品以青年热议的时代话题为背景，以45°青年的自救为主题，从发展心理学理论出发剖析该显现产生的原因，看到45°青年躺不平背后，理想自我与现实自我的冲突、外部期待与真实自我的冲突，并帮助此类大学生通过自我认知、悦纳自我，增强心理素质和应对能力等方式缓解冲突，最终找到自己独特的人生角度。

在新时代背景下，我们要坚持以人民为中心的发展思想，不断探索和实践中国特色社会主义道路。我们要从西方民主文化中汲取营养，以马克思主义为指导，总结中国革命和现代化建设的经验，同时弘扬优秀传统文化的民本思想。只有这样，我们才能推动中国特色社会主义建设的深入发展，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。

四个时代阶段，四种不同声音。一批批东农青年在不同的时代背景下，将青春梦想融入到祖国建设的伟大宏图之中。建校初期，响应“知识改变命运”的口号，有人踏上求学之路；改革开放时期，有人志在远方，也有人脚踏实地，踏入到祖国需要他们的地方；二十世纪九十年代，在出国留学的浪潮之下，依然有人心系祖国；2020年新时代，展望未来，仍旧会有更多青年追逐梦想，在华夏大地上发光发热。

为深入学习贯彻习近平总书记考察内蒙古时的重要讲话精神，内蒙古医科大学开展形式多样的“红色地标我打卡 思政课堂走起来”活动。广大师生重走习近平总书记考察内蒙古的路线，亲身感受习近平新时代中国特色社会主义思想在内蒙古的生动实践，教育引导青年大学生在与现实相结合的“大思政课”中“受教育、长才干、作贡献”，使大学生听党话感党恩跟党走，在奋力完成“两件大事”，书写中国式现代化内蒙古新篇章中贡献更大力量！

此课程分为彼此相识、认识自我、自我成长和总结分享四部分。 课程以萨提亚沟通模式的理念为基础，以萨提亚沟通模式中的应对姿态为载体， 旨在通过一致型的沟通基本技巧帮助大学生分析自己的内心世界，改善宿舍人际关系，提升学生的自尊感，促使大学生心理健康成长。

本课程我们将一起学习雨花英烈精神。自1927年“四一二政变”以来，雨花台这一经典变成革命烈士的刑场，雨花台的每一块山石都浸透了革命先烈的鲜血每一寸土地都埋藏着革命先烈的忠骨，他们多多正值青春年华，为了坚守自己的信念，他们在面对生存或死亡的抉择时，义无反顾选择了牺牲。