本课程聚焦大学生网络心理，解析网络环境下的心理特点、常见困扰，提供调适方法，助力理性使用网络，维护心理健康。

选题聚焦大学生恋爱中的价值观模糊、沟通障碍与边界问题，创新融合心理学理论与游戏化教学，如“爱情拍卖会”引导学生反思择偶标准，结合三明治效应、皮格马利翁效应等心理学工具破解恋爱矛盾，并通过学霸情侣共同成长的案例强化“爱情是共同成长”的理念。

课程以“拆盲盒”为隐喻，结合心理学理论，解析大学生常见的适应挑战。通过真实案例和榜样激励，提供实用方法（如驳斥干预），帮助学生转变不合理认知，增强心理韧性。结尾推荐动画短片《鹬》，进一步启发学生思考适应与成长的意义。

为贯彻落实党的二十大关于深化全民阅读活动的重要部署，进一步推动青少年学生阅读深入开展，促进全面提升育人水平，按照教育部、中宣部等部门印发《全国青少年学生读书行动实施方案》要求，市教卫工作党委、市教委定于 2023 年 4 月-12 月举办“阅读向未来 奋进新征程一一读红色经典 做信仰传人(第四季 )”上海市教育系统贯彻落实党的二十大精神主题阅读活动。

在快节奏的现代生活中，大学生面临着诸多压力和挑战，有时会感到迷茫和焦虑。《摆脱敏感，回归本心》是一门旨在帮助学生认识自我、调整心态、培养韧性的心理健康课程。

课程介绍：本视频适合零基础想入门Java编程开发的人员学习，也适用于基础比较薄弱，想快速提高Java编程开发能力的新手、编程爱好者以及安卓爱好者等。

《心理魔法课：打怪升级，提升抗逆力》可能是一门旨在帮助学生提升抗逆力的课程。

大学生心理健康教育课程

本视频深入探访了历史悠久的佛山鸿胜纪念馆，带领观众领略蔡李佛拳的精湛技艺，见证传承人的无悔坚守，感受佛山武术文化的深厚底蕴与独特魅力。通过镜头，壮丽回顾了鸿胜武馆弟子们英勇抗敌的传奇故事，生动捕捉了新时代鸿胜武馆在传承中创新的生动实践，通过多媒体形式，展现佛山武术文化的独特魅力，解码佛山的文化自信与创新，为红色文化资源的保护与传承提供范例，同时激发青年一代对中华武术文化与红色精神的共鸣与传承。

本微课从认识情绪、情绪的功能、情绪产生的原因、情绪调控4a法和情绪管理7个小妙招展开讲解，帮助新生与情绪共舞，提高学习效率、建立良好的人际关系、增强自信心和应对挫折的能力。