通过沙盘游戏的方式进行团体辅导，通过非语言的手段，让同学们感受制作个人沙盘和团体沙盘的魅力，在制作过程中充分体验、感受和分享，使同学们自我表现、释放情感、自我调理、自我成长。

人总是在与他人的互动过程中不断发展自己的社会性，确认自己与周围的关系。人际交往是我与他人、我与世界相联系的方式，某种意义上也是自我的延伸。大学生正是一个人自我同一性发展的关键时期，人际交往对于个人的发展发挥着重要的作用。本节课程将讲授人际交往中的沟通原则。通过教学使学生掌握人际交往中基本的沟通原则和技巧，增加人际交往成功率。

本次课程以弘扬五四精神为契机，以西安石油大学东周之行为载体，主讲人为同学们讲解实践活动的意义以及多年来取得的巨大社会效益，通过几名学生的现场分享，感染身边更多的师生不忘初心，牢记使命，向上向善，践行社会主义核心价值观，促进社会和谐稳定。

大一新生中对关键管理技巧的缺乏是学生常见的问题之一，优化时间管理技巧对于帮助他们适应良好的大学生活有着重要的作用。随着大学生心理问题的日益突出，这也是高校面临的一个重要课题。本次微课结合大一新生的特点和时间观念的特点，通过主题讲述、学生讨论、填写测量问卷和分析的过程对大一新生进行了时间管理技巧的培训，加强了时间管理能力。 通过本次的教学，通过小组讨论的方式提供给大一新生相互交流对时间观念的看法，促进新生对大学生活的适应。通过教授课程中提出的新概念，扩充新生对同一概念的认知，有利于新习惯的养成。通过问卷测量