YOOC/CC5707/20230627
机构：江苏经贸职业技术学院
老师：张丽
报名人数：5467人
点赞人数：230人
基于积极心理学的大学生心理健康教育课程，主要讲授幸福观及获取幸福的途径与方法，目的是帮助大学生树立积极的人生态度、形成积极心理品质、拥有丰盈的幸福人生。
YOOC/CC6663/20240628
机构：江苏大学
老师：宋姚飞
报名人数：380人
点赞人数：10人
课程从大学生群体中常见的“内耗”现象出发，揭示内耗成因，引导学生认识传统控制方法的局限性，进而引入ACT疗法这一有效心理工具。课程主体围绕ACT疗法的四大核心展开，帮助学生缓解内耗，重拾人生的活力与激情。
YOOC/CC3344/20200923
机构：江苏建筑职业技术学院
老师：李久霖
报名人数：41人
点赞人数：3人
本节微课以此知识点出发，利用情境剧的形式将三种不合理信念表现出来，使同学们在实际案例中学会辨别不合理信念，从而加强对负面情绪的觉知。
YOOC/CC6678/20240702
机构：江苏大学
老师：姬光睿
报名人数：151人
点赞人数：7人
本作品基于“大思政”背景下 ，聚焦学生心理发展过程，致力于解析“认可欲求”这种大学生常见的渴望被认可心理现象，采用实验法阐明其产生机制和潜在负面影响，创新运用启发式教学法、案例分析法、互动讨论法等方法引导学生掌握合理运用“认可欲求”的方法，重塑积极认知，增强自尊自信，以更健康的人格投身于社会主义现代化建设。
YOOC/CC6035/20230830
机构：佛山科学技术学院
老师：刘丹
报名人数：765人
点赞人数：99人
学习情绪与情感调节的方法，让自己幸福的像花儿一样。
YOOC/CC7154/20240830
机构：吉林建筑科技学院
老师：苏淼
报名人数：99人
点赞人数：12人
大学时期是学生社交技能得以培养和发展的关键时期。因此，人际交往与沟通在大学生心理健康中扮演着至关重要的角色，对于学生的全面发展和适应生活具有深远的影响。良好的人际关系和有效的沟通是构建社交支持网络的基础。本人微课作品选题为《如何向他人表达不满——人际冲突化解技巧》，旨在提高大学生的人际沟通技能与人际交往技巧，使学生全面了解人际交往与沟通的重要性，掌握有效的沟通技巧和人际交往能力，从而提升自身的情商和社交能力，更好地适应大学生活，为未来职业和社交生活打下坚实基础。
YOOC/CC7678/20250622
机构：淄博师范高等专科学校
老师：张晓彤 王馨
报名人数：41人
点赞人数：4人
调节，不是压抑，而是智慧的疏导与安放，在压力中扎根，在情绪风暴中稳住船舵！找到你的“暂停键”在情绪和压力接管前，创造空间，重新连接理智与平静！
YOOC/CC5371/20230201
机构：齐鲁工业大学
老师：冯晔、曲爽梅、刘宇颢
报名人数：287人
点赞人数：41人
本次培训主要从两个方面进行讲解，一是介绍学校心理健康教育工作四级网络的基本情况，使心灵护航员了解学校心理健康教育工作的各项工作；二是讲解担任心灵护航员需要具备的条件和主要工作职责，使心灵护航员了解在身边同学出现心理问题的时候作为心灵护航员可以做什么。
YOOC/CC3367/20200923
机构：江苏大学
老师：曹韵秋
报名人数：532人
点赞人数：8人
心理学家研究发现，适当的休息可以增强人的记忆力。此次课程，我们将学习三种利用睡眠来帮助学习的方法。
