YOOC/CC6422/20240227
机构：吉林工程技术师范学院
老师：包洪亮
报名人数：2455人
点赞人数：82人
大学生心理健康教育课程
YOOC/CC6612/20240620
机构：沈阳航空航天大学
老师：刘策
报名人数：2433人
点赞人数：77人
本视频主题为“打开认识自己的盲盒”，刘策老师通过对“乔哈里窗”进行讲解，生动具体地展开描述了其含义与重要作用。“乔哈里窗”是一种关于沟通的技巧，被称为“自我意识的发现——反馈模型”。它将我们的内心世界看作是一道窗口，我们可以将窗口分为四个意义不同的象限，从而更好的进行自我认识。
YOOC/CC3439/20201009
机构：湖南文理学院
老师：辛斌
报名人数：2422人
点赞人数：219人
本课程针对如何让刚进入大学校园的自己安心、如何尽快适应校园硬环境、如何面对资讯综合征等一系列将会遇到的问题进行分析，帮助同学们更快的适应大学生活。
YOOC/CC8514/20260706
机构：西南医科大学
老师：范生根
报名人数：2391人
点赞人数：20人
课程针对37%大学生存在宿舍心理困扰的现状，分析距离过近导致边界模糊等矛盾根源，提出边界与沟通两大和谐法则，引入PAC沟通理论指导有效交流，并分享搭把手、定公约、常感谢、容差异四个小习惯，帮助学生化解冲突、营造温馨宿舍氛围。
YOOC/CC5734/20230704
机构：亳州学院
老师：贾娅楠
报名人数：2384人
点赞人数：116人
本节课通过“认识生命”“悦纳生命”“发展生命”三个环节介绍了生命的本质是不完美，引导学生接受生命的“不完美”，从不完美中发展生命，实现生命的价值。
YOOC/CC7590/20250603
机构：吉林外国语大学
老师：杨光
报名人数：2332人
点赞人数：28人
《破茧・逐光：大学生摆脱精神内耗指南》课程面向大学生，聚焦精神内耗难题。通过故事导入、知识讲解、案例分析、情景模拟等形式，帮学生认识精神内耗的定义、表现及不良影响，掌握心理调节策略。课程贴近学生生活，注重实践，助力学生以积极心态拥抱大学生活，适合全体在校大学生。
YOOC/CC7613/20250605
机构：巢湖学院
老师：谢丹丹
报名人数：2291人
点赞人数：102人
聚焦 “拒绝内耗・学会和解”，解析心理内耗成因，用认知重构、情绪管理等方法打破自我消耗循环，帮助大学生构建自洽的心理调节体系。
YOOC/CC4965/20220722
机构：安徽财经大学
老师：万弋琳
报名人数：2227人
点赞人数：154人
学会共情则是打开人际关系这扇大门的金钥匙
YOOC/CC5806/20230714
机构：陕西科技大学
老师：吴艺璇
报名人数：2221人
点赞人数：62人
伟大就是平凡，平凡就是伟大，我的人生我做主。
YOOC/CC6819/20240721
机构：三明学院
老师：张杨洋
报名人数：2088人
点赞人数：78人
通过生命意义教育，让大学生们在面对心理危机时能够尊重生命、敬畏生命、善待生命、珍爱生命
