沈懿洲，男，汉族，中国共产主义青年团团员，2005年3月出生，上海中侨职业技术大学23计算机应用技术专业学生。现任校学生会主席团成员。在校园生活的各个方面，他都以积极的态度、扎实的行动，展现着新时代青年的风采。
在日常行为规范上，沈懿洲始终坚守原则，将遵纪守法作为自己的行为准则，牢牢守住个人道德与纪律的底线。他对自己要求极为严格，时刻以高标准约束自身言行。进入大学的两年时光里，他从未有过一次旷课迟到的记录，在校园内外也从未出现任何不良行为，更未受到过任何处分。这份自律，不仅为他赢得了老师和同学们的认可，也为身边的人树立了良好的榜样。
在社会实践活动中，沈懿洲积极投身其中，用实际行动诠释着奉献精神。中侨大学 30 周年校庆的现场，他忙碌的身影穿梭在各个活动区域，为校庆的顺利举办贡献力量；嘻煜新古典乐团与林小尤 ACG 音乐会 Z 世代计划的舞台边，他热情地为观众提供引导服务；2023 全国青少年传统体育项目比赛总决赛的赛场上，他认真履行工作人员的职责；2024 年植树节活动中，他积极协助组织，为增添新绿贡献自己的一份力；中侨大学王者荣耀决赛的现场，也能看到他维持秩序、服务选手的身影。这些丰富的实践经历，不仅锻炼了他的组织协调能力，更培养了他的社会责任感。
学习上，沈懿洲始终保持着好学勤记、踏实向上的态度。课堂上，他全神贯注，认真聆听老师讲授的每一个知识点；课后，他按时且高质量地完成作业，遇到不懂的问题及时向老师和同学请教。凭借着这份努力，他在 2023 - 2024 学年荣获校级二等奖学金，这是对他学习成果的肯定，更是他继续奋进的动力。
在思想层面，沈懿洲积极向党组织靠拢。他深知思想建设的重要性，因此，自入校以来，他从未缺席过任何一期青年大学习。通过学习，他不断拓宽自己的视野，提升思想的深度与广度，努力让自己的思想与党和国家的发展紧密相连。
在工作中，作为校学生会主席团成员和班级组织委员，沈懿洲充分发挥自己的组织才能。他精心策划并组织了众多丰富多彩的校园文化活动，如庄严肃穆的 2024 清明祭英烈活动、精彩纷呈的校园心理剧大赛、意义非凡的五校联合读书活动、温馨浪漫的女神节活动，还有备受同学们喜爱的校园十大歌手大赛、校园金话筒主持人大赛、上海市民办高校原创歌曲大赛以及富有教育意义的我的职业观演讲比赛等。这些活动丰富了同学们的课余生活，营造了积极向上的校园文化氛围，而他也因出色的工作表现，获得 2023 - 2024 学年社会工作优秀学生二等奖学金。
沈懿洲深知，作为青年一代，肩负着时代赋予的使命。他立足当下，秉持着学校 “做人、做事、做学” 的校训精神，牢记 “不怕苦、不畏难” 的要求，坚定不移地听党话、跟党走。在新时代的征程中，他以实际行动践行 “请党放心，强国有我” 的誓言，时刻谨记总书记 “吃苦在前，享受在后” 的嘱托，努力将自己积累的知识和才干转化为前进的动力，向着有梦、追梦、圆梦的目标不断迈进，用不懈奋斗、艰苦奋斗、永远奋斗的青春姿态，书写属于自己的精彩人生，成为自信自强的新时代青年的优秀代表。
