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来自西南医科大学-曾媛媛发布于:2025-11-17 23:16:13
. 智能化监测与运动适配技术 • 动态血糖-运动联动设备:穿戴式设备(如智能手环)实时监测血糖,自动推荐适配运动(如血糖偏高时建议15分钟快走,偏低时提示暂停运动),并同步数据至医生端。 • AI运动处方系统:基于患者的血糖波动、体能数据、生活习惯,生成动态调整的运动方案(如结合当日饮食、睡眠情况优化运动强度)。 2. 场景化运动干预工具 • 居家智能运动设备:如搭载血糖联动功能的健身镜,可引导患者完成低强度控糖运动(如太极、拉伸),同时实时提醒血糖变化。 • 职场/户外便携方案:微型可穿戴运动辅助器(如智能鞋垫),在日常行走中监测步态并优化动作,提升碎片化运动的控糖效率。 3. 数字化管理生态 • 运动-健康数据互通平台:整合运动数据、血糖数据、饮食记录,联动医院、社区、家庭,实现多主体协同管
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来自西南医科大学-陈佳钦发布于:2025-11-17 23:18:02
要让糖尿病患者的运 一、增加趣味性 1. 结合兴趣爱好 - 了解患者的兴趣,若患者喜欢音乐,可选择跟着音乐节奏的运动,如尊巴、有氧舞蹈等;若喜欢游戏,可利用体感游戏设备(如健身环大冒险、跳舞毯)进行运动,让运动像玩游戏一样有趣。 - 对于喜欢社交的患者,组织运动小组,大家一起进行运动,如组队骑行、打羽毛球、踢毽子等,在运动中交流,增加乐趣。 2. 多样化运动形式 - 定期更换运动项目,避免长期进行单一运动产生枯燥感。比如这周进行游泳,下周尝试瑜伽,再下周进行户外徒步等,让患者始终对运动保持新鲜感。
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