10.20

推荐书目：《瓦尔登湖》（梭罗）、《人间草木》（汪曾祺）、《夜航西飞》（柏瑞尔·马卡姆） 感受：这类书像一杯温热的茶，适合在午后或睡前翻阅。梭罗在瓦尔登湖旁独居两年的记录，让我重新思考「物质与精神」的平衡；汪曾祺写黄瓜、蝈蝈的琐碎日常，竟能读出禅意；柏瑞尔驾驶飞机穿越非洲的孤独与自由，让我感受到生命的辽阔。 推荐理由：无需集中精力，碎片时间也能沉浸。文字如溪流，冲刷掉内心的浮躁，适合需要「心灵按摩」的时刻。